Hallo Mädel, habt Ihr eigentlich noch alle Eure Weisheitszähne? Weisheitszahn-OPs klingen oft beängstigender, als sie tatsächlich sind. Wahrscheinlich stehst Du gerade vor der Entscheidung, eine solche Operation durchführen zu lassen oder sie wurde Dir bereits von Deinem Zahnarzt oder Kieferchirurgen empfohlen. Vielleicht fragst Du Dich, warum das überhaupt nötig ist,…
Hallo Mädels, habt Ihr heute schon Sport gemacht? Sport ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Lebens – besonders für Frauen, die ihren Körper und Geist stärken und das Beste aus ihrem Alltag herausholen wollen. Sportarten, die speziell auf die körperlichen und mentalen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind, bieten nicht nur körperliche…
Hallo Mädels, habt Ihr auch schon einmal erlebt, dass ein Medikament ganz anders wirkt, als erwartet und hattet ihr vielleicht schon mal Nebenwirkungen? Die Nebenwirkungen von Medikamenten bei Frauen sind ein oft unterschätztes und wenig diskutiertes Thema. Viele Medikamente wurden historisch gesehen hauptsächlich an männlichen Probanden getestet, was dazu führt,…
In unserer modernen Welt, in der die Grenzen zwischen Realität und virtueller Darstellung immer mehr verschwimmen, stehe ich als Frau, oft im Zentrum eines komplexen Spannungsfeldes. Dieses Spannungsfeld wird geprägt durch das ständige Abwägen zwischen einem natürlichen Aussehen und dem Streben nach einem künstlich geschaffenen Idealbild, das von Medien und…
Hallo Mädel, stellt Euch vor, Ihr balanciert auf einem Seil, das sorgfältig zwischen Eurem Berufs- und Privatleben gespannt ist. Diese Vorstellung veranschaulicht ziemlich gut das Konzept der Work-Life-Balance. Es geht dabei um die Kunst, Eure Arbeitsverpflichtungen und persönlichen Bedürfnisse so zu koordinieren, dass keiner der beiden Aspekte zu kurz kommt.…
Hallo Mädels, kennt Ihr das auch? Irgendwie hat man ständig ein schlechtes Gewissen. Wir alle wissen: Gesundheit und Fitness sind für Frauen aus verschiedenen Gründen von zentraler Bedeutung. Sie bilden die Grundlage für ein erfülltes, aktives Leben und haben weitreichende Auswirkungen auf das Wohlbefinden. Eine gesunde Lebensweise trägt nicht nur…
Hallo Mädels, wie geht es Euch heute? Ich bin etwas müde. Es ist ja auch kein Wunder. Draußen ist es nicht nur kalt und ungemütlich, sondern oft auch dunkel. Es macht einfach keinen Spaß aus dem Bett zu kommen. Hätte ich die Möglichkeit dazu, dann würde ich es wie die…
Hallo Mädels, je nachdem, wo und wie lange man sich in der Natur aufhält, hatte man bereits Kontakt mit Zecken. Zecken sind kleine, spinnenartige Parasiten, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, sich von dem Blut von Säugetieren, Vögeln und gelegentlich auch Reptilien und Amphibien zu ernähren. Sie sind in der…
Hall Mädels, habt Ihr schon mal etwas von Aloe Vera gehört? Eine dumme Frage, oder? Man bekommt jede Menge Cremes, die Aloe Vera enthalten. Die Pflanze verleiht ihren Namen aber auch an Seifen, Spülmittel und sogar an Taschentücher. Warum wird sie so gerne verwendet? Unscheinbare Pflanze Die Aloe vera, also…
